アラフィフのプチ矯正17

 

 


下の歯のみになったブラケットですが相変わらず歯磨きは面倒。。


今回でよければ終わり!と言われましたが

もう少し隙間を均等にしたくて


無理を言って

再度ブラケットをつけ直し

少しだけ動かすことにしました。。


ここまでやって100点にはならなくてもせめて90点で納得したいので。


また2.3か月延びましたー
 


そして上のリテーナーにつけるホワイトニングの説明を受けました。

楽しみ♪

でも装着している2時間は飲食禁止だし

 

装着後外して1時間くらいは色の付いている飲み物は控える

 

ホワイトニング中ワインがダメとかコーヒーがダメとかいう制約があるよりはわたし向けですが

 

その2時間をどこで作るかが結構大変。。。

 

 

頑張って2週間続けます♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アラフィフのプチ矯正16

 

 

 


3週間ごとの定期の検診。


上はマウスピースになりましたが
これがなかなか付ける時間が短くて…
でもなんとか動かず大丈夫なようです。

 

ハンバーガーもフライドチキンも

ガブっと食べられるようになりました♪

焼き鳥も食べたい!←外飲みしていないので。


下も一番太いワイヤーになりました!
あと少し。。


ですが
歯が今まで窮屈な想いをしてきたのか

歯の付け根が細くて
上に広がっていて
綺麗に並んでも下が空いてるんですよね。


ここまで綺麗になればもう充分なのですが
欲が出てしまいます。。


下は目立たないし
様子を見て自分なりに納得したいと思います!


で次回から上の歯のホワイトニングができるかも♪


マウスピースを使ってやるタイプのものですが

マウスピースはもうあるので
ホワイトニング剤の使いかたをマスターすれば大丈夫とか。


ついでに出来ちゃうのが魅力です!


マスク生活が続きますが
仕事で透明マスク(マウスシールド?)を使うときもあるので
そんなときはコンプレックスからちょっと解放されてる気分です。

(完全自己満足ですが)


また、3週間後、ご報告します^ ^
 

 


 

 

 

 

アラフィフのプチ矯正15

 


とうとう上の歯のワイヤーとブラケットが外れました!

まだあまり実感ないしマスク生活だからだれも気がつかないけど。

 

 

 

 

もとの歯並びから

 

(上の歯の模型を逆さにしたもの)


 

 

こちらに変わりました。


これから寝るときにマウスピースをはめておやすみです^ ^
 


眠れるか心配いただきましたが

全く大丈夫でした笑

 

 

ブラケットを外すのに歯を少し削ったのでフッ素多めの歯磨き粉でしばらく歯を強化しますが

 

その後はこのマウスピースにホワイトニング剤を塗布して装着すれば寝ながらホワイトニングもできちゃうよ、

 

という先生情報!!これは楽しみ♪
 

 


ワイヤーに食べ物が引っかかるのがいやで

かぶりつきものはナイフとフォークで食べてましたが


それもだいぶ緩和されるので

昨日のランチは予め決めていた「ハンバーガー」

ガブっといただきました^ ^





あとは、ケンタッキーも食べたい笑

 

(ジャンキーなものばっかりじゃん)


下がはずれるのはいつかしら。

抜歯したんですからもう少しかかるのでしょうね。
 

 

気長に調整したいと思います♪
 

 


 

 

 

アラフィフのプチ矯正14

 

 


今日は3週間目の定期診療。


とうとう上の歯が終わります!!

もうこのくらい変われば満足^ ^

 

下の歯はもう少し移動が必要ですが。
 


次回から使用するマウスピースの型をとりました。


ごめんなさい…あの型取り…苦手。。

聞けば今は3Dで取る方法もあるみたい。

技術は進歩しているのですねー。


ってなわけであと3週間で!!

念願のハンバーガーかぶりつき!!


かな。

楽しみです♪


 

 

 

 

 

 

アラフィフのプチ矯正13

 

 


昨日は3週間毎のメンテナンス日。


今回はブラケットが唇に当たり

大分「いずい」思いをしました…泣



マスクが当たり前の世間になり

矯正してるのかもわからない…

もしかしたらせっかく綺麗にしたところで

マスクのない生活が訪れなかったら笑、、、


いやいや自分のためだからいいのです笑笑

 


昨日の見解では

うまくいけば上の歯は次回マウスピースの型取りをして

次次回ブラケットが外れるとのこと!!

それがダメならまた3週間ずれ。。
 

 


外れたら思いっきりハンバーガーにかぶりつきたい〜

焼き鳥食べたい〜と夢みてます^ ^


わたしの歯、頑張れーーー!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アラフィフのプチ矯正12

 
 


今日は3週間ごとのワイヤー付け替え。


こんなご時世でも

万全の対策をとり対応くださるクリニックには感謝です。
 

 


で、口を開けながらおもったこと。



わたし自身、生きていく中で心掛けているのが

 


「やらない後悔はしない」


やった後悔は自己責任。

やらない後悔は…

 

してないつもりでしたが

東日本大震災のときもまだ躊躇していることがあったわたし。

 

 

落ち着いて真っ先にとった資格が整理収納アドバイザーでした。
 

 


で、

わたしは昨年の10月からこの矯正に取り組んできたけど

これが、


「春になったらしよう」


とか

 

 

「仕事が一段落したら」

 

(実際は一段落したのが10月だったのですが)

 

 

 

思っていたらきっとこれは実現してなかった…

そして後悔してたと思うんですよね。
 

 

自分自身、最後のチャンスだと思っていましたから。

 

 


「思い立ったが吉日」

を実感しております。
 


上はもう最後のワイヤーの強度なんですって。

 

それを聞いただけでも嬉しい( ´∀`)

 

 

 

あなたの


「やっておけばよかったな…」

ないですか??

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 





 

アラフィフのプチ矯正11

 

 

 

今日は「歯列矯正の日」だそうです。

 

知らなかった。

 

 

3月末日にまたまたワイヤーの付け替えへ。

 

上の歯はほぼ終了ですが

 

気になる隙間があるのでもう少し歯を動かしてもらうことにしました。

 

 

 

下の歯は抜いた歯の横が移動しているのですが固定していなければかなりグラグラで

 

この子が落ち着かないと、という状況。

 

 

今回は少し痛いので食事もゆっくりめ。

 

暴飲暴食に歯止めがかかってくれたら一石二鳥?笑

 

 

焦っても仕方ないのでのんびり治していきます♪

 

 

 

 

 

 

 

アラフィフのプチ矯正10

 

 


先日のワイヤー付け替え。


赤ワインを結構呑んでて

着色を除去してもらいました。。


カレーは我慢しているんだけど

コーヒーは無理。

赤ワインは少しセーブしようかな。


というのも折り返しをすぎ


もう少しで調整が終わりそうな予感。


歯の位置はほぼ動き


後半は高さの調整に入るそう。



ワイヤーを付けて4か月。


4月まであと3回予約を入れてますので


そこら辺がとりあえず一区切りなのかな。。


ワイヤーが外れたら…


ケンタッキーとカレーが食べたい、


今の気分笑



 

 

 

 

 

 

 

アラフィフのプチ矯正9

 

 

 

 

今日はワイヤー付け替えの日でした。

 

着色を落としてもらい

 

もっと締める作業。

 

 

両端にしかなかったワイヤーが

 

歯ごとの端からも出てきて

 

(うまく写真に映らないので画像無し)

 

 

それが当たるのが痛い、、、

 

(歯が動く痛みはありません)

 

 

次の付け替えが折り返し地点らしいです♪

 

 

 

 

 

アラフィフのプチ矯正8

 

 

 

「色のついたもの食べていいの?」

 

 

ご質問をいただいたのですが、、、

 

クリニックで聞いて「だめ」と言われると

 

カレーも赤ワインも口にできなくなるので聞いてないです笑

 

 

マウスピース矯正は装着しているときは色の付いているものは飲料でも口にできないようですね。

 

 

確かに歯磨きは大変なので控えめにはしていますが

 

大好きな赤ワインは、、、やめられないです( ´∀`)

 

 

来週はまたまたワイヤーの付け替えです。

 

他人から見たら大きな変化はないと思いますが

 

確実に口の中では動いているのがわかります。

 

わたしは痛みは全くないですよね♪

 

 

 

 

 

 

 

 

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