ダイエットと似てるとはいうものの

 

 

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のあさくらゆうこです♪

 

 

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ダイエットやるやる詐欺のわたし…

 

戒めを込めて書いています。

 

 

娘1、2とわたし、身長も体重もほぼ一緒になりました。

でも、しかし、わたしが一番太くみえる。。

 



娘2を産んでから3キロ

遡って娘1を産んでからだと5キロ落ちないまま

 

見た目は対して変わってない…と思ってるからタチが悪い笑

 

(あくまで当社比)

 

 


あるコラムをみて

1日マイナス150kcalを目標にすることにしました。

 



今まで体重が少し減ると嬉しくて乾杯♪

なのでなかなか減らず、

歳を重ねてからはますます減らず、、、


ダイエットするとは口ばかり。。

 

 

 

で、1日150kcalを我慢、と。

ご飯1膳、おまんじゅうひとつ、スナック菓子半分、ビール1缶。。?

 

 

 


 

 

1か月1キロ減より、より明確で

これならわたしにも出来そう。

 

 

お片付け講座の講師をし、

お片付けとダイエットは似てます!


なんて言いながら…

 

(ごめんなさい、だってテキストに書いてるんだもん。。)

お片付けはダイエットより超ラク♪

と実は心の中で思っています笑

 

 

 

片付けに置き換えれば

1日1捨てをしているわたし…

 


1日マイナス150kcalと同じことかも。



長期管理がニガテなわたしには足元をみる方が的確なんですよね。

 

 

 

「習慣になれば増えない体質になる!」


なんて焼酎片手にこのブログ書くわたし笑笑

 

ま、今日はトレーニングでバイク漕いで130は消費したし。

R3になる頃には少し効果が出てるといいな、と思っております、、、

 

(やっぱり甘すぎる?)

 

 

結局やるやる詐欺、なのか。

 

乞うご期待、効果がなければ続編はありません笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




















 

 

 

GOTOワーケーション?!

 

 

 

 

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とある日カレンダーをみてたら

シルバーウィーク?世の中4連休?

 

GOTOキャンペーン?
 


ということで何も考えずポチたホテル。


いつも仙台で泊まるホテルに

娘2も連れて行きたいと思っていて。

またとない機会かなー



ま。休むんですけど

仕事がちょっと混んでしまい

 



パソコン持参で

一泊ですがワーケーション的な

休暇になりました。
 

 

着いて


ランチして

 





買い物して


 



結局ショールーム巡って笑
 

 





夜ごはんして



 

 

 





夕方の景色


 

 


明日早起きして日の出見られたらいいな

 

 

その後チェックアウトまでまた仕事します♪

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

「ウチがいい」も考えモノ…?

 

 

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巷で耳にするgotoキャンペーン。

なんだかお得感もあり

外にあんまり出てないし

(プライベートでは普段あまり出歩かないけど出張もないし)
 

 


ということで

娘2に話を持ちかけたら…


「ウチがいいんだけど、、、」



偏食で旅館のコース料理がニガテだしね。

なので娘と一緒のときはバイキング夕食が絶対条件だったのだけど今やっているお宿はあるのかしら。。
 

 

 

確かに、、、ウチの居心地がいい( ´∀`)

 

のは嬉しいけど

 

娘2、出不精すぎ笑

ちょいとgotoしてみよう!



 

 

 

娘にプレゼンします♪

どうしたら却下されないか目下目論見中。。


近場でオススメプランあったら教えてください♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

嬉しい(^^)報告

 

 

 

 

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先日とても嬉しいメールをいただきました^ ^

彼女は以前に開催した「整理収納アドバイザー3級家族・実家の整理入門」を受講してくださり初めて会いました。
彼女はまだまだ若い(多分わたしとさほど変わらないはず、、)親御さんが住んでるご実家の整理にとても心を痛めていました。


わたしは彼女のご実家を拝見したことがないので全くの想像ですが彼女の話からのイメージは

整理できないものは決してゴミではなく

とても思い出の詰まったモノたち、子供たちの成長を見届けたモノたち

 


わたしは彼女のお悩み、気がかり、お母様を想う気持ちをただ聞いているだけですがなんとか心からお母様がモノに向き合ってくださる日がこないかと案じるだけでした。


その後、彼女は2級講座を受けてくれました。

自分のため
お母様のために

そこでもお母様を傷つけずになんとか整理することに同意してくれないか、熱心に講座に耳を傾けてくれました。

そして…先日のメール

 

 

 

「ようやく実家のお片づけの着手に成功しました!」

 

 

 

玄関と仏間を整理したそうです。はじめに玄関をきれいにしたことでお母様がすっきりして広くなったことを実感してくださり「ここも」「ここも」とリクエストまでされた、とのこと!

 

 

整理収納アドバイザー学んでよかったです!と最後に書いてありました。。。

 

 

泣。。。わたしも嬉しい。本当に嬉しかった。

 

「整理収納」って優しさなんですよね

 

 

 

わたし自身が大好きな2級講座がこうやって役に立ってくれることは講師冥利につきます。

やっぱり伝えていきたいと思う!

 

 

 

冒頭にもありますが次回2級認定講座は9月30日、残席は1となっております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

プチリセットで心も整える

 

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少しブログが書けていません。

 

 

先週の9月初日以降、

特段忙しいというわけではないのですが


わたしにしては珍しく

朝からの仕事が入っていて


夜は毎日のように娘の塾で

ぱたぱたとした生活です(^◇^;)
 

 


隙間時間をみつけて

書類5分整理したり

棚を拭いたり

乱れすぎないようにだけは気をつけてます♪



明日は雨らしいので

今日のうちにシーツを洗濯。

 



 

 

洗濯の合間に洗面台の上を全部寄せて

 

水洗い&拭き取りで気持ちがすっきり。



 

 

「火」曜日なので換気扇の拭き掃除は忘れず♪

 

心も整って1日過ごせそうです^ ^

 

 

 

 

 

 

 


 

 

9月初日は休日♪

 

 

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今日は久しぶりのまっさらな休日。


溜まった家事をしようかと思っていたのですが

昨晩天気予報をみたら曇。

 


洗濯乾きにくいし。カラダ重くなるし。

じゃ、出かけてみよう!

 

 


とドライブ^_^

着いた仙台…雨笑



気合を入れるためにランチ笑

 



 

 

生うににチーズを好きなだけかけてますw

 


服を入れ替えしたくて、どどんと買いました!
 

 


以前に河原先生

 

同行ショッピングしていただいたときに購入したものが

 

わりと「テロリン」としたものが多かったので、

「テロリン」路線でチョイス。

 

 



帰ってきてもう着ないと判断した服と

買った服がちょうど同じ枚数でした♪

 



これだけ入れ替えたら明日から楽しみですわー

 



新たな気持ちで月のスタート。

寒くなるのは苦手ですが


お洋服で乗り切りたいと思います^ ^


。。。
あー、生ウニパスタ美味しかった♪

 

 

 

 

 




 

 

 

ゴミの適切な量とは

 

 

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先日のキッチンショールームでお客さまと打ち合わせ。
 

 


アテンドして下さるスタッフさんと

脱線してゴミスペースの話。


朝倉さん、ゴミ、どんな感じ?




燃やせるゴミは夏以外は週に1回20リットル袋。夏は1回10リットル袋を週2回。


え?。。。そう少ないの(^^;;なぜか。

 

 

「ご飯作ってないとか?」。。。そうかもー笑。
 

 


そして集めて歩くのが面倒なのでゴミ箱はキッチンと洗面所のみ。←そんな広い家ではありません笑


(瓶缶は多い、笑)


アテンドさんは20リットルを週2回。

これでもきっと少ない。

 


山形のゴミ袋は35リットルが標準に売れています。



 


母のゴミを見ると満タンにならず緩めに縛っている感じではありますが。

 

(一人暮らしのおばあさんだし)

 


わたしの10リットルはかなりきっちきちです!!


(有料袋だしまだ入るのを捨てるのはどうも勿体ない貧乏性)

 



今のゴミ箱、プラスチックゴミと同じ大きさで並べてるけど。

 

(これも月1回で十分間に合う、、、)


ゴミ袋が小さすぎるのでそれに合わせてゴミ箱も小さくしてもいいかも?





 

 

一般家庭ではどのくらいのゴミが適切な量なんでしょうね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

実家リターンとキャリアアップの認定講座でした

 

 

 

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昨日は整理収納アドバイザー2級認定講座でした。

対面スタイルを再開して少人数ながら毎回満席ありがとうございます^ ^

 



今回は同級生であり、元先輩同僚であり、現在仕事契約を頂いている会社のスタッフである、30年来の付き合いのある彼女が同僚を誘って参加してくれました。

ちょいと気恥ずかしくも(笑)心強い!ありがとうございましたm(_ _)m



今回は超透明マスクで!



 

 

 

前回は午後からiPadが配線トラブルに見舞われ

 

…用心のためパソコンも持参しましたが

あっさり問題なく接続完了!

 








今回は…

「実家リターン」と「キャリアアップ」なテーマでしたかねーーー^ ^
 

 


涼しげなマスクでお伝えしましたが

講座は熱い。笑。



あっという間の一日でした!

早速実践してみます!

そうそう^ ^

 

せっかく一日、受講料を払っておいでいただいてますので。

やってみないことには始まりません!



わたしはここのところカラダがついていかず

 

なんとなく部屋が霞かかっている気分。

 

お掃除しながら不用品を整理したいーーー。

 

ごみ処分場に自転車を持って行きたいのですが車に積む体力がない。。。泣

 

もっと涼しくなるまで待つしかないのかな。。

 



次回は9月30日の開講です。

リクエストを頂いての開催で既に3名お申し込みいただいてます。

 

1席枠がありますので早めのご検討お願いいたします。


そのほかでご希望の日程がありましたらマンツーマン開催もしておりますのでお問い合わせください♪

 

 

 

 

 

 

 


 

 

中はぐちゃぐちゃでも…まとめて…見えなきゃヨシとしよ♪

 

 

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8月25日(火曜日)  満席となりました

 

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娘2も年頃になり

洗面所で使うモノが増えてきました^ ^

 

 


洗面台の三面鏡に収納してほしいけど


でも片付け…というか…扉の開け閉めが苦手な彼女。。
 


残っていたカゴを思い出して

使っているモノを入れたら


なんとジャストフィット!
 

 



 

 

中はぐちゃぐちゃでも構わない♪

 

 

 

これをどこへ置くかというと、、、

 

手を伸ばさないと届きませんが
 


わたしの目に入らないとこへ!

 

 





わたしには関係ない笑笑

 

 



扉の開け閉めはできないけど手は伸ばせる娘2

ほぼ毎回きちんと片付けてくれます^ ^
 

 


たまーに出しっぱでも

わたしもカゴを上に戻せばいいだけなのでストレスフリー♪



ひとつイザコザが減りました^ ^


出来ないことを咎めるより

 

心を緩めて

 

どうしたら出来るか考えてあげるほうが彼女のためだよね♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

「時間」という価値

 

 

 

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先日美容院で読んだ雑誌。

(正確にはdマガジンね)
 

 


お金についての記事がありました。

「時間をお金で買う」ことの価値。
 

 


わたしたちは普段の生活でも

各駅列車で行けば安いものをわざわざ新幹線や飛行機という高い価格を払って目的地に移動しますよね。
 

 


それは時間を有効に使うため。


わたしがいつも考えている「時間」


誰もが…どんなに地位のある人でも赤ちゃんでも誰にでも

 

平等に与えられている1日=24時間。

 

 

 


 

 

 

物理的なものは変わらないけど

お金と引き換えに「自分の時間を増やす」ことが出来るのです。



今クールのドラマ「家政夫のナギサさん」も主人公メイが苦手な家事の時間を仕事に集中できるように家のコトをプロに頼む。

ドラマはほとんど見ませんがなぜか目に留まりこれだけは見ています♪

もっと整理収納コンサルを前面に出して欲しいーーーーーーーーーー♪

 

 

 


わたしが行っているサービスも然り

部屋のインテリアを考えるのにプロの時間とスキルを使い知識を買う

整理収納が苦手あるいは得意でももっと使いやすく時短のためにプロの時間とスキルを買う

 



悶々と悩んでいることもその道のプロならではの知識で問題を解決できる

ひとりではにっちもさっちもいかないようなことも手が増えれば作業は倍以上に捗る

 

 

 

時間を買うことで自分の本当にやりたいことや仕事や趣味にシフトできるのですよね

 

今のわたしで言えば、、、

 

体の調整をパーソナルトレーナーさんにお願いしたり

 

苦手な確定申告作業を税理士さんにお願いしたり

 

洗車はガソリンスタンドに持ち込むことだったり

 

お洋服をスタイリストさんにお買い物に一緒に行っていただいたり

 

などなど。。

 

 

そんなことを漠然と思っております( ´∀`)が

 

 

ちょうど雑誌に共感したので書き留めてみました♪

 

 

 

あ、今週の「ナギサさん」まだ見ていない、、、!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

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